Leer grenzen stellen en opkomen voor jezelf
In deze training wordt op een sportieve en gezellige manier gewerkt aan lichamelijke en geestelijke kracht. Je wordt je bewuster van je lichaam en je krijgt een sterkere houding en uitstraling. Je leert om jezelf te verdedigen en om grenzen te stellen. Wil u meer informatie klik hier. Voor deelname aan de weerbaarheidstraining ''Sterk'' kun je je aanmelden bij het Algemeen Maatschappelijk Werk van Doras, telefoon: 020-435 45 55. Vraag naar Anna van Amstel.Hiernaast leest u informatie over de start van de eerst volgende training.
Ben jij jong? Heb je vragen over geldzaken? Neem dan contact op met de jongerenconsulent! Wil je meer weten klik dan hier.
Op maandag 5 maart 2012 start een nieuwe training Sterk. De training bestaat uit 10 lessen en loopt door tot 21 mei 2012. Tijd: 9.30-12.00 uur. Locatie buurtcentrum De Rietwijker, Parlevinker 9, 1034 PX Amsterdam. Kosten voor deelname zijn € 15 (een betalingsregeling is mogelijk). Maandag 5 maart is een gratis introductieles.